VALORACIÓN FUNCIONAL

¿QUÉ ES?

Se trata del proceso de creación de un historial clínico-deportivo mediante la recogida de datos personales y de test de evaluación llevados a cabo para reconocer, estimar o apreciar el estado de salud del cliente y, de este modo poder crear cualquier planificación, programación, periodización o prescripción de ejercicio físico.

Esta recogida de datos se compone de diferentes elementos o fases previos y necesarios antes de la intervención para la mejora de la patología:

Exploración

Evaluación

Diagnóstico

Pronóstico

A continuación veremos de qué se compone cada una de ellas.

EXPLORACIÓN

Es un proceso de obtención de datos o anamnesis para crear el historial clínico-deportivo del entrenado y, la selección y administración de pruebas específicas y medidas para obtenerlos.

Demografía: Edad y sexo.

Profesión: Ya sea la actual o la previa.

Historia de la afección actual: Preocupaciones sobre la lesión, inicio y patrón de los síntomas, mecanismo de lesión, percepción de cómo se siente ante la lesión, expectativas y objetivos...

Estado funcional y nivel de actividad: Actividades de la vida diaria, patrones de sueño y posturas para dormir, nivel de forma física...

Otras pruebas y medidas: Revisión de otros datos, pruebas diagnósticas y de laboratorio.

Antecedentes personales e historia quirúrgica: Hospitalizaciones y operaciones previas, afecciones médicas y sanitarias preexistentes...

EVALUACIÓN

Es el proceso dinámico por el cual el especialista emite juicios basándose en los datos reunidos durante la exploración.

Tras la anamnesis se prioriza en los datos a evaluar, realizándose por tanto una evaluación articular que incluya:

Valoración de la estática.

Valoración del rango de movimiento tanto activo como pasivo de la articulación.

Análisis de la calidad del movimiento.

Valoración de la fuerza.

Test de dolor.

Con lo obtenido de estas pruebas se interpretan los datos para comprobar que tipo de limitaciones funcionales, patologías y alteraciones biomecánicas tiene el entrenado.

DIAGNÓSTICO

Es el proceso y el resultado final de la información obtenida durante la exploración y evaluación. Comprende el análisis de la información obtenida durante la exploración y evaluación, así como la clasificación en síndromes de alteración del movimiento.

Tras estas evaluaciones y teniendo en cuenta los síntomas, signos, y por tanto, las pruebas asociadas a estos, se genera un diagnóstico diferencial y asociado del movimiento.

PRONÓSTICO

Determinación de las mejorías a corto plazo esperadas en distintos intervalos durante el curso de la intervención, la mejoría máxima que tal vez se logre y el tiempo estimado y requerido para alcanzar cada nivel.

Para ello se tiene en cuenta:

Lesión: Tipo de lesión y tejidos dañados.

Fase de curación: Nivel de inflamación, regeneración.

Factores de un mal pronóstico: Estado emocional del entrenado, entorno social, creencias respecto al dolor o lesión...

INTERVENCIÓN

No forma parte de la valoración inicial ya que se trata de Interacción directa con el entrenado mediante la cual se pretenden conseguir cambios en sus disfunciones artromusculares acordes con la exploración, evaluación, el diagnóstico y el pronóstico, mediante, entre otros:

Concienciación del proceso y los pasos a seguir.

Capacitación selectiva mediante diferentes tipos de ejercicios de movilidad, estabilidad, mejora de reclutamiento de fibras.

Estrategias de mejora.

Integración de las bases del movimiento.

Capacitación e integración del movimiento funcional y gesto técnico.

CONCLUSIÓN

Como has podido ver la valoración funcional es un proceso indispensable previo a la prescripción de cualquier tipo de actividad física.

La recopilación de datos como los personales, patologías, lesiones... y de resultados de determinados test van a mostrar el punto de partida y el proceso a seguir para la creación de un buen plan de entrenamiento adaptado a tus necesidades y que conlleve a la consecución del objetivo.